Les sites incontournables:
- Découvrez avec Thalasseo.com plus de 500 week-ends et séjours bien-être en thalasso
- Expedia : toutes les offres week-end à saisir maintenant.
Bonne sélection de Thalasso en France (+250 offres)
- Voyage Chic : Vacances Thalasso haut de gamme aux prix les plus bas
- Bien-être & Thalasso sur lastminute.com
- Vacances & Week end Thalasso et balneo avec Pierre & Vacances
Liens utiles
- Indications budgetaires pour la Thalasso sur le site de la Fédération Internationale de Thalassothérapie Mer et Santé
- Forum Thalasso sur doctissimo.fr
Les différents types de séjours thalasso
Vous hésitez entre des soins en thalassothérapie, en balnéothérapie ou une détente en spa ? Vous voulez être éclairé sur les principales caractéristiques de ces 3 types de séjours bien-être ? Suivez le guide…
La thalassothérapie :
Comme l’indique sa racine grecque « thalassa » qui signifie « mer », la
thalassothérapie est un bienfait qui conjugue toutes les substances issues
du milieu marin : algues, boues, sables, eaux. Une cure de thalassothérapie
vous fera également profiter du climat de la mer, en vous laissant de
nombreuses heures de loisirs pour découvrir la région. La détente passe
aussi par là !
Reconnues officiellement comme traitement préventif et curatif depuis 1977, les cures de thalassothérapie sont réellement accessibles à tous : jeunes ou seniors, sédentaires ou sportifs…. Proposées sous forme de séjours allant généralement de quelques jours à une semaine, ces cures sont bénéfiques pour l’organisme qui puise une force nouvelle dans les sels minéraux (potassium, sodium…) et les oligo-éléments (cuivre, zinc, fer…) de l’eau de mer, qui passent à travers la peau pour nous régénérer.
Ces bienfaits naturels sont administrés par des hydrothérapeutes, des médecins, des masseurs kinésithérapeutes, des diététiciens… Mais comment ? Tout simplement sous forme de soins, collectifs ou individuels, comme les bains, les douches, les massages… Ils vous aideront à lutter contre le mal de dos, la fatigue, les jambes lourdes, l’arthrose et bien d’autres troubles encore. Mais sachez que depuis 1999, la cure de thalassothérapie n’est plus remboursée par l’Assurance maladie car elle est désormais assimilée à des vacances de remise en forme… ce qui, vous verrez, sera le cas !
La balnéothérapie/le thermalisme :
Privilégiant l’eau douce à la place de l’eau
de mer, la balnéothérapie est très répandue
dans le monde. Qui n’a jamais vu ces scènes de purification
dans le Gange ? Vous y retrouverez quasiment les mêmes soins qu’en
thalassothérapie, mais ici, l’eau n’a pas de vertus
thérapeutiques. Elle n’est utilisée que pour son effet
de confort.
Le thermalisme, lui, se déroule dans des villes qui ont la chance de voir naître en leur sein des sources naturelles d’eau chaude. Des villes thermales telles Evian, Vittel, Vichy ou encore Contrexéville sont ainsi réputées dans le monde entier. Leurs eaux sont curatives, car chargées d’oligo-éléments et de minéraux. Aujourd’hui, la plupart des centres de thermalisme proposent aussi des soins balnéo et de véritables cures de remise en forme. De plus, souvent construits à la Belle Epoque, ces endroits rivalisent de merveilles architecturales. Alors pour un soin sur mesure entouré de grands espaces de nature, n’hésitez plus !
Le Spa :
L’origine du mot spa est encore discutée de nos jours :
d’aucuns disent qu’il est l’acronyme de « Salus
Per Aqua », les soins par l’eau ; d’autres
avancent qu’il tire son nom de la ville belge de Spa, station thermale
bien connue. Quoi qu’il en soit, le spa n’a qu’une vocation :
vous apporter calme, détente, relaxation et bien-être, dans
une ambiance de luxe et de confort.
La spa est réellement un endroit privilégié pour s’occuper de soi à travers des traitements de la peau (masque, gommage…), des soins de beauté (épilation, manucure…) et de la relaxation (massages, bains…). Offrant ses services sur une base journalière, beaucoup de centres spa en ville sont assimilés à des salons de beauté traditionnels. Le succès de ces endroits est tel qu’aujourd’hui, de nombreux instituts de thalasso laissent une place importante au spa dans leurs centres : c’est donc souvent que vous verrez des thalasso-spa, qui fleureront bon les huiles essentielles et l’encens.
Mais attention : le spa ne désigne pas que le lieu où ces soins du corps sont prodigués. Il peut également définir un bain à remous, sorte de jacuzzi dans lequel on se baigne seul, entre amis ou même en famille ! Chauffée en permanence entre 37 et 40°C, ce bain et ses remous génèrent des massages relaxants et stimulants. Et le corps se prélasse pendant que l’esprit se délasse !
Nos autres articles sur la thalasso : histoire et origines de la thalassothérapie , les différents types de séjours thalasso, les différents types de soins thalasso, nos conseils pour bien préparer votre cure bien-être et comment prolonger les bienfaits de votre cure.