Les sites incontournables:
- Découvrez avec Thalasseo.com plus de 500 week-ends et séjours bien-être en thalasso
- Expedia : toutes les offres week-end à saisir maintenant.
Bonne sélection de Thalasso en France (+250 offres)
- Voyage Chic : Vacances Thalasso haut de gamme aux prix les plus bas
- Bien-être & Thalasso sur lastminute.com
- Vacances & Week end Thalasso et balneo avec Pierre & Vacances
Liens utiles
- Indications budgetaires pour la Thalasso sur le site de la Fédération Internationale de Thalassothérapie Mer et Santé
- Forum Thalasso sur doctissimo.fr
Les différents types de soins thalasso
Durant votre cure de thalassothérapie ou de balnéothérapie, vous vous verrez proposer plusieurs types de soins : les soins secs, les soins humides et les soins collectifs. Comment les différencier ? Comment se déroulent-ils exactement ?
Les soins secs ne vous feront pas rencontrer l’élément liquide. Ces soins regroupent différentes techniques de tonification musculaire ou de relaxation, comme les massages ou le shiatsu ou les soins du corpspar exemple.
Aussi appelés hydrothérapie, les soins humides vous mettront en contact, peu ou prou, avec l’eau. Tour à tour, ces soins pourront vous délasser ou vous revitaliser, selon vos besoins. Ils regroupent la plupart des soins proposés en cure de thalassothérapie ou balnéothérapie, tels les bains bouillonnants, les douches, les jets, mais aussi l’application de boue ou d’algues.
Enfin, les soins collectifs sont des soins reçus en compagnie d’autres curistes. Par petits groupes, vous pourrez par exemple suivre des cours d’aquagym ou des parcours hydro marin en piscine qui ont pour but le remodelage et le renforcement musculaire. Mais ce n’est pas tout ! D’autres cours vous détendront ou vous revitaliseront : le stretching, la musculation, le cardio-training… Tous ces exercices conviviaux permettent d’accélérer non seulement votre remise en forme, mais aussi de nouer des liens avec les autres curistes !
Nos autres articles sur la thalasso : histoire et origines de la thalassothérapie , les différents types de séjours thalasso, les différents types de soins thalasso, nos conseils pour bien préparer votre cure bien-être et comment prolonger les bienfaits de votre cure.